Infos et réservations
En choisissant la formule « Atelier à thème », vous choisissez parmi les thèmes et horaires proposés, puis le moment venu, vous vous laissez guider pendant environ 2 heures, pour repartir avec vos préparations.
Le prix de l’atelier, de 40€, comprend le prêt du matériel, les matières premières, les flacons, les recettes et bien sûr les conseils de l’herboriste.
L’Atelier propose 8 postes de travail, réservables isolément ou à plusieurs.
Ateliers à venir:
Le descriptif des ateliers se trouve en bas de page
Inscriptions
Choisissez votre atelier ci-dessus, puis, dans le calendrier, sélectionnez la date, et cliquez 2X sur le créneau horaire choisi.
Nous nous réservons le droit d’annuler un atelier si le nombre d’inscrits était insuffisant; vous seriez alors averti par email.
Thèmes des ateliers:
La durée prévue est autour de 2h30, incluant environ 30 minutes pour le rangement, les questions, la consultation éventuelle des livres de la bibliothèque.
10 Plantes médicinales à cultiver au jardin et leurs usages
Les plantes médicinales pour la santé au quotidien. Quelles plantes médicinales cultiver chez soi pour les maux et bobos du quotidien? Comment les utiliser? Après une partie formative, vous réalisez 2 préparations à emporter.
Anti-stress, sommeil, tonus
Comment préparer tisane, sirop et teinture qui vous aideront à apaiser le stress et l’anxiété, profiter d’un meilleur sommeil, ou retrouver tonus et vitalité.
Vous repartez avec 2 préparations.
Booster naturellement son immunité
Quelles plantes peuvent nous aider à renforcer notre immunité, combattre virus et infections, soulager ou stimuler notre métabolisme? Comment préparer tisane, sirop, teinture de plantes?
Vous repartez avec 2 préparations.
Digestion, lendemains de veilles et détox d’après fêtes
Inconforts digestifs, estomac ou foie surchargé, nausées, ballonnements, sensibilité gastrique, besoin de légèreté après les repas festifs… Les plantes ont des vertus insoupçonnées pour soulager notre système digestif et renforcer notre métabolisme. Nous verrons lesquelles et sous quelles formes.
Vous repartez avec 2 préparations.
Douce cinquantaine (et +)
Douleurs articulaires, peaux fragilisées, digestion plus délicate, fatigue, troubles hormonaux… La cinquantaine amène parfois son lot de petits désagréments que les plantes peuvent nous aider à surmonter… Nous verrons lesquelles et comment. Vous repartez avec 2 préparations.
Initiation à l’herboristerie
Les plantes médicinales pour la santé au quotidien. Quelles plantes médicinales avoir chez soi pour les maux et bobos du quotidien? Sous quelle forme? Comment les utiliser? Comment faire une tisane? Un sirop? Qu’est ce qu’une teinture en herboristerie?
Vous repartez avec 2 préparations.
Initiation aux huiles essentielles
Quelles huiles essentielles utiliser pour les petits maux du quotidien? Sous quelle forme? Quelles précautions prendre avec les huiles essentielles? Il s’agit ici davantage d’une formation que d’un atelier; seule la dernière demi-heure sera consacrée à la préparation de synergies d’huiles essentielles.
Je crée mes cosmétiques
Fabriquer un soin du visage, un baume hydratant pour le corps, un baume à lèvre, un baume apaisant, un déo, ou un baume après rasage … Choisissez et créez! Vous repartez avec 2 préparations.
Je crée mes mélanges de tisane
Pour nous aider à concocter nos propres mélanges de tisanes, un super jeu de cartes a été réalisé par Cemarkéou(®. C’est autour de ce jeu que nous explorerons les vertus d’un choix de plantes et que nous découvrirons comment les associer. Vous repartez avec 3 sachets de 30gr de vos propres mélanges.
L’hypocras – vin médicinal. Vertus et préparation.
Mini atelier – L’hypocras est une boisson traditionnelle à base de vin et d’épices (dont la cannelle et le gingembre), à laquelle on attribue diverses propriétés médicinales. Nous découvrirons ses bienfaits et sa préparation. Vous repartez avec 1 préparation.
Macérats huileux, baumes, crèmes… pour les petits bobos du quotidien
Comment préparer un macérat huileux, un baume, une crème… pour apaiser une piqûre d’insecte ou d’ortie, pour prendre soin d’une petite plaie, d’un hématome, ou d’une cicatrice ancienne, pour calmer les douleurs musculaires ou articulaires.
Vous réalisez une préparation de votre choix parmi celles proposées.
Le prix de cet atelier inclus 1h d’accès libre à l’atelier pour filtrer votre préparation (date à votre convenance dans les heures d’ouverture)
Maux de l’hiver
Comment préparer tisane, sirop et teinture qui vous aideront à combattre rhume, refroidissement, toux, état grippal.
Vous repartez avec 2 préparations.
Mieux vivre la ménopause grâce aux plantes
Bouffées de chaleur, fatigue, baisse de libido, émotions à fleur de peau, ostéoporose, … Tisanes, alcoolatures ou huiles essentielles ont des vertus insoupçonnées pour atténuer ces symptômes possibles de la ménopause; venez les découvrir et repartez avec 2 préparations.
Petite trousse de voyage au naturel
Troubles digestifs, bobos, piqûres, coup de soleil, Quelles plantes ou huiles essentielles emporter en voyage ou en vadrouille et sous quelles formes?
Vous repartez avec 2 préparations. (Roll on de synergie d’huiles essentielles, baume,…)
Plantes sauvages pour l’apéro
Cet atelier est davantage orienté cuisine, et il sera donné en collaboration avec Catherine Dujeu, herboriste elle-aussi, et passionnée de cuisine. On y expérimentera diverses manières d’utiliser notre cueillette en cuisine pour un apéro sain et savoureux.
Pour les sportifs : performances, douleurs articulaires et musculaires
Forme physique, tonus, endurance, douleurs musculaires ou articulaires, Les plantes sont aussi les alliées des sportifs. Nous verrons lesquelles et comment.
Vous repartez avec 2 préparations.
Synergies d’Huiles Essentielles pour l’hiver
Mini-atelier d’une heure. Nous y verrons quelques huiles essentielles utiles pour soutenir notre organisme à l’approche de l’hiver (refroidissement, toux, maux de gorge,…) et comment les utiliser.
Vous repartez avec 2 synergies.